8月29日・30日に京都ノートルダム女子大学で開催された
日本幼児体育学会　第１１回大会
に参加してきました。

様々な研究や実践報告がされる中で
私の感じたポイントは、運動と生活習慣です。

研究発表からの　肥満児の子ども達の調査・
幼児の土踏まずの形成による調査・
運動能力による調査 などなどから
運動量が多い事が良い結果となりそこには生活習慣との関連もみられるようです。 

運動するからお腹がすき、

運動するから疲れてすぐ寝る

すぐ寝るから早く起きる…というように

 運動は、生活習慣を整える一つのポイントであり

 こころやからだの成長を高めるとても大切なものと再認識しました！！

現在では、『早寝・早起き・朝ごはん』から

 『食べて・動いて・よく寝よう』と言われています。

 お子様に何か気になるところがあれば、
もしかすると運動に解決策がみいだせるかもしれません。

 これからも子ども達が自ら体を動かしたくなる運動の魅力を伝えられるよう今後も研究を重ね運動を通して子ども達の成長のお手伝いをさせていただきます。

スポーツを始める時期についてどのように考えますか？

スポーツは小学生になってから・・・
始めるなら早い方が絶対いい・・・
一つのスポーツをずっと続ける事がいい・・・

そんな事を考える中で、なぜスポーツを始めるのかを考えると良いのかもしれません。

運動が大好きになって欲しい・・・
挑戦する楽しさや達成感を知ってほしい・・・
スポーツを通じて心も体も健康になって欲しい・・・
未来の可能性を広げたい・・・

現在、スポーツ指導が低年齢化してきています。

なかなか打てない取れない野球クラブ
大人数でなかなかボールが触れない蹴れないサッカークラブ
なかなかラリーのできないバレーボールクラブ

大人のスポーツをそのまま教え、頑張ればできるようになると
受身で練習やトレーニングをするスポーツクラブが少なからずあるのではないでしょうか。

私は、小学校低学年までは、練習やトレーニングよりも用具やルールを変え子ども達に合った形でする遊びの中からその楽しさを感じることが大切だと思っています。

昔、あそびの中からスポーツに熱中していったように
バットで打ってボールが遠くに飛ばす野球の楽しさやボールを遠くに蹴るサッカーの楽しさ、落とさずにラリーをするバレーの楽しさを用具やルールを子ども達のレベルに合わせて楽しむ事が必要だと考えます。

私のスクールでは、遊びから始めるスポーツとの出会いをテーマに運動の魅力を伝えています。
発達の早い子も晩熟な子もみんながとにかく楽しみ、もっと運動をやるように、もっとやる事からうまくなり、うまくなるからもっと楽しくなるというような運動を続けていく事、そして自分に合ったスポーツや好きなスポーツを見つけていくお手伝いが出来たらと思います。

1月21日　愛媛新聞の朝刊に掲載されました。