室内の狭いスペースの運動でも子ども達が夢中になる運動がたくさんあります。
今回は、コーディネーションを運動を中心とした運動をしました。
対象の子ども達は、1年生～3年生の男の子女の子40人で1時間運動しました。
コーディネーション運動とは？
体を思い通りに動かすための脳と筋肉を結ぶ神経を鍛える運動。
•基本的な動作を身につける
•筋肉と神経の回路づくり
•情報処理機能を高める（動きの質を高める）
3つの目的で行われます。
要するにコーディネーション運動は、自分の頭で考えた通りに自分の体を動かせるようになる運動です。
すぐにはできないけれど、少し頑張ったらできそう！！
というこの運動は、1人でするものだけでなく、2人組でする運動もあり、
子ども達が友達同士で楽しみながら夢中になって何度も繰り返し行いました。
「できた！！」「やった～！！」との声が飛びかい、汗びっしょりで笑顔あふれる時間となりました。